blog s 1 4
blog s 1 5

نظام الكيتو دايت أو الحمية الكيتونية الفوائد والأضرار

 نظام الكينو ما هو ؟  وما هي فوائده وأضراره على الجسم ,  وطريقه حرقه للدهون التي تؤدي إلى فقدان الوزن .ما هي الحالة الكيتونية ؟ نظام الكينو يعتمد أخصائيوا الحميات على خفض نسبة الكربوهيدرات بالجسم ورفع

READ MORE