احجز برنامج التغذية بعد تكميم المعدة بالرياض الآن
جلسة تقييم سريرية متكاملة تشمل فحص InBody الدقيق لمراقبة الكتلة العضلية وضمان حرق الدهون بأمان.
تواصل معنا عبر واتساب الآنأهداف برنامج التغذية للمتكممين بـ مركز أسلوب الحياة للتغذية
- تأمين البروتين الصافي: حساب الحصة اليومية بدقة لحماية الكتلة العضلية ورفع معدل الأيض الأساسي.
- الوقاية من متلازمة الإغراق (Dumping Syndrome): ضبط تراكيز السكريات والدهون وتوقيت السوائل لمنع الدوار والغثيان.
- منع تساقط الشعر وشحوب البشرة: خطة مكملات غذائية دقيقة قائمة على نتائج التحاليل المخبرية الدورية.
- كسر ثبات الوزن واستدامة النتائج: إعادة معايرة السعرات ونسب المغذيات الكبرى لمنع استعادة الوزن على المدى البعيد.
مراحل خطة التغذية بعد تكميم المعدة بالرياض
يتطلب مسار التعافي بعد جراحات السمنة إشرافاً مرحلياً دقيقاً يقدمه فريقنا في مركز التغذية العلاجية بالرياض وفق أحدث البروتوكولات السريرية:
1. مرحلة السوائل الشفافة والكاملة (الأسابيع الأولى)
إشراف غذائي مركز بقيادة الأخصائية صالحة الأسمري المتخصصة في برامج ما بعد جراحات السمنة، مع التركيز على ترطيب الأنسجة وتغطية بروتين السوائل لمنع الجفاف واضطراب المعدة.
2. مرحلة الأطعمة المهروسة واللينة
تدرج آمن نحو قوام الطعام اللين تحت إشراف الأخصائية عبير الرشيد والأخصائية نورة مالك، للتدريب على تقنيات المضغ السليم وتنظيم أحجام الحصص في مركز إنقاص الوزن بالرياض.
3. مرحلة الطعام الصلب المتوازن ونمط الحياة المستدام
الانتقال للأطعمة الكاملة المتوازنة ومواءمة الماكروز مع الجهد البدني بإشراف الأخصائي عمار العواجي للحفاظ على القوام وتنسيق الكتلة العضلية.
منهجية المتابعة في مركز أسلوب الحياة للتغذية
تعتمد خطة التغذية بعد تكميم المعدة بالرياض على مجموعة من الخطوات الإشرافية المتقدمة لضمان وصولك للوزن المستهدف دون أعراض جانبية، وذلك داخل مركز التغذية بالرياض:
- فحص التركيبة الجسدية الدوري: إجراء فحص انبودي بالرياض للتثبت من أن الخسارة ناتجة عن حرق الشحوم مع الحفاظ على السوائل والعضلات.
- تقييم التحاليل المخبرية: مراجعة مستويات فيتامين B12، د، الكالسيوم، ومخزون الحديد بانتظام لتلافي فقر الدم.
- تعديل السلوكيات الغذائية: توجيهات عملية لتجنب أخطاء الرجيم الشائعة ومنع الشرب أثناء الوجبات.
- جلسات المعايرة والتخصيص: مراجعات دورية مع أخصائي تغذية معتمد بالرياض لتحديث السعرات ومطابقتها مع نمط يومك.
يحرص أخصائيو التغذية في مركز أسلوب الحياة للتغذية على المتابعة السريرية الدقيقة لمستويات الطاقة والنشاط البدني، وتوفير بدائل عملية للوجبات التي قد تسبب انزعاجاً هضمياً خلال مراحل الشفاء الأولى، مما يمنح المشترك تجربة مريحة واستدامة صحية تمنع ارتداد الوزن مجدداً.
موقع المركز بمدينة الرياض وساعات العمل
يسعدنا استقبالكم في مركز أسلوب الحياة للتغذية لتقديم الاستشارات وبرامج المتابعة المتخصصة لجراحات السمنة والتكميم:
معلومات التواصل وحجز المواعيد:
العنوان: حي المروج (شارع ابن سينا)، مدينة الرياض، المملكة العربية السعودية.
ساعات العمل: يومياً من الساعة 12:00 ظهراً حتى الساعة 9:00 مساءً.
الحجز المباشر عبر واتساب: +966 53 222 5808
الأسئلة الشائعة حول التغذية بعد تكميم المعدة بالرياض
ابدأ رحلة التعافي الآمن بعد التكميم مع خبرائنا اليوم
خطط غذائية مخصصة لبصمة جسمك ومتابعة مستمرة في مركز أسلوب الحياة للتغذية لضمان تحقيق هدفك الصحي بدون حرمان أو مضاعفات.
احجز استشارتك عبر واتساب الآن